Есть в вечернее время вредно для здоровья и фигуры

В который раз была подтверждена информация о том, что поздний ужин вредит здоровью. Данное мнение уже является устоявшимся, учёные Чили снова доказали этот факт.
Пять тысяч человек различных возрастов участвовали в эксперименте, в ходе которого собирались данные о рационе питания и физическом состоянии. Участников разделили на две группы: первая группа питалась регулярно в определённое время, вторая же могла принимать пищу когда угодно. В результате исследования было выявлено, что люди из первой группы потеряли два – три килограмма, в то время как участники из второй группы наоборот набрали вес.

Есть в вечернее время вредно для здоровья и фигуры
Оцените материал

Что еще?

Хочу получать новости и статьи от "Школы Инвестора"