Физические нагрузки снижают риск развития рака

Десять лет ученые из Национального института рака изучали влияние различных факторов на развитие онкологических заболеваний. В наблюдаемой группе находилось около полутора миллионов граждан стран Европы и США. Эффективным решением оказался спорт.

Тринадцать видов рака не появились или замедлили свое развитие у тех, кто занимался активными физическими нагрузками. К сожалению, у пассивных испытуемых онкологические заболевания прогрессировали.

По мнению ученых, оптимальное время для занятий спортом — два с половиной часа в неделю.

Физические нагрузки снижают риск развития рака
Оцените материал

Хочу получать новости и статьи от "Школы Инвестора"